Sport zonder ruis, een samenwerking van Avans Hogeschool en MyHealth, onderzoekt hoe een rustigere sportomgeving sporten toegankelijker kan maken voor mensen die gevoelig zijn voor overprikkeling. Denk aan mensen met dementie, neurodiverse mensen en jongvolwassenen uit Generatie Z.
Om het idee al te kunnen ervaren zonder een sportschool te verbouwen, ontwikkelden ze een VR-beleving van de prikkelarme sportomgeving. Tijdens het WK Hockey 2026 testten 39 volwassen bezoekers de VR-beleving en vulden zij voor en na afloop een vragenlijst in.
De behoefte aan rust bleek duidelijk. Vooraf gaf 71,8% aan zich soms ongemakkelijk te voelen in een drukke sportomgeving en 69,2% gaf de voorkeur aan een rustige omgeving. Na de VR-beleving vond 89,7% de omgeving rustig en overzichtelijk en ervoer 87,2% minder prikkels. 76,9% voelde zich comfortabel.
De stap van ‘dit voelt fijn’ naar ‘hier ga ik sporten’ bleek kleiner. 64,1% zou in zo’n omgeving willen sporten en 41% verwachtte daardoor vaker te gaan sporten. Op de vraag of ze de omgeving in de toekomst zouden gebruiken, zei 43,6% ja, 38,5% misschien en 17,9% nee.
Ook een leuke ontdekking: prikkelarm betekent niet automatisch stil of kaal. Deelnemers willen juist kunnen kiezen voor muziek, zachte achtergrondgeluiden, natuur, planten, kleur en meer of minder sociale aanwezigheid. Sommigen zien het liefst een eigen bubbel.
De resultaten zijn verkennend, omdat het om een kleine steekproef zonder controlegroep en een eenmalige meting ging. De volgende stap is daarom testen in een echte sportschool. Daarbij wordt gekeken naar daadwerkelijk sportgedrag, zoals bezoekfrequentie, sportduur en herhaald gebruik. Ook worden mensen voor wie sensorische toegankelijkheid extra relevant is gerichter betrokken.
Daarnaast wordt de VR-beleving verder getest met Gen Z bij Avans en onderzoekt een masterstudent Gezonde Samenleving hoe verschillende generaties de prikkelarme sportomgeving ervaren. De Week van de Vitaliteit bij Avans is hiervoor een volgende testplek.
En nog een vraag voor de toekomst: misschien verdient ‘Sport zonder ruis’ zelf ook een naam die nét wat meer uitnodigt.
In samenwerking met: Regieorgaan SIA, Sportinnovator en MyHealth.